Qigong: 60 minutos
Qigong (Chi Kung) significa cultivar energia. O Qigong é uma antiga prática chinesa que utiliza movimentos suaves e circulares enquanto sentado ou em pé. O ritmo suave aumenta este meditativo e experiência atenta para deixar a sua energia fluir. O QiGong estimula o corpo, a mente e a energia enquanto praticando o equilíbrio, a força e a flexibilidade.
Todas as segundas, quintas e domingos, das 8h às 9h, sessão de entrega
Trabalho energético da Innerdance: 90 minutos
A Innerdance é um processo de trabalho energético que aumenta o sentido de consciência para o profundo percepção de todo o seu ser. Isto não é “dançar” no sentido típico, mas deitar-se e ser em estado de repouso. A música com batidas binaurais específicas e frequências de ondas sonoras é usada para levar o participante a estados de consciência mais profundos.
Todas as terças e sextas-feiras, das 8h às 9h, sessão de entrega
Yoga Restaurativa com Terapia Craniossacral: 90 minutos
O yoga restaurativo é uma forma profundamente relaxante de yoga com a maioria das posturas tomadas deitado. Adereços são utilizados para abrir espaço no nosso corpo, com óleos essenciais, ajustes práticos, e terapia craniosacral acrescentada para se instalar na experiência. O Yoga Restaurativo é uma prática de abrandando, sentindo-se nutrido, e mergulhando num relaxamento profundo mas consciente.
Libertação de TRE/ tensão-trauma: 90 minutos
TRE® é uma resposta natural criada pela utilização de sete exercícios simples para abrir o músculo psoas.
Ao longo das nossas vidas, camadas de situações estressantes ou traumáticas acumulam-se no nosso corpo e causar tensão, dor, dormência, ou hiper-reactividade. Quando o músculo psoas relaxa, os tremores neurogénicos desenrolam o corpo onde existem pontos de restrição. Este é um sistema auto-regulado, terapêutica, resposta somática com benefícios profundos para o sono, ansiedade, dor crónica, cura, e bem-estar geral. Esta será uma experiência somática personalizada de trabalho com o necessidades do cliente.
Constelações Familiares: 90 minutos
O cliente partilhará uma questão pessoal sobre a qual gostaria de ter clareza, cura ou resolução. Isto a modalidade é uma forma experiencial de analisar a questão dentro de um contexto mais amplo, principalmente a família sistema. Trabalhando dentro do “campo do conhecimento”, o facilitador irá experimentar e relatar o sentimento sensações de qualquer ser que estejam a representar e como os seres se relacionam com os outros. Isto reconhece verdades, identifica elementos ou blocos em falta, e avança no sentido da resolução.
Quando “o que não foi visto e não foi dito” se torna reconhecido, podemos ver como o sistema muda energeticamente para o alinhamento.
Canalização60 minutos
O cliente irá partilhar quem gostaria de ter canalizado. Isto poderia ser um amor transmitido um, um ser espiritual, o seu filho interior, o seu eu superior, qualquer pessoa a quem gostaria de ligue-se à sessão e seja bem-vindo à mesma. É uma oportunidade para fazer uma pergunta, ter uma conversa, ou receber orientação
